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DESCRIPTION:Online-Achtsamkeits-Tag\nStille\, Entschleunigung\, Atempause.\nGenieße einen Tag in Stille\, ganz bei dir selbst.\nMit Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Programm und achtsamem Erleben in der Natur. \nWir treffen uns online im virtuellen Raum per Zoom und machen miteinander verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Außerdem gibt es Anregungen für individuelle Zeiten für sich\, zum Draußen in der Natur sein. \nTermin: 22. Februar 2026\, 10:00 – ca. 16:30\nOrt: ONline per Zoom\nKosten: 80\,- Euro \nWeitere Termine in Präsenz:  7. März\, 17. Mai\, 13. Juni 2026
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