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SUMMARY:MBSR 8 Wochen Kurs in 1230 Wien
DESCRIPTION:MBSR-Kurs: Achtsamkeit lernen in 8 Wochen\n13. Mai– 1. Juli 2026 | Promenadeweg 5\, 1230 Wien\nErlebe die transformative Kraft der Achtsamkeit in meinem 8-wöchigen MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction). Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit\, Stress abzubauen\, innere Ruhe zu finden und den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen. \nKursdetails\n\nTermine: 8 wöchentliche Treffen\, jeweils Mittwoch\nStartdatum: 13. Mai 2026\nEnddatum: 1. Juli 2026\nAchtsamkeitstag: 13. Juni 2026\, 10-16:30\nUhrzeit: 18:00 – 20:30 Uhr\nOrt: „Atelier“ Promenadeweg 5\, 1230 Wien\n\nWas erwartet dich?\n\nAchtsamkeitstechniken wie Meditation\, achtsame Bewegung und Stressbewältigung\nPraktische Übungen\, die leicht in den Alltag integriert werden können\nRaum für Austausch und persönliche Reflexion\n\nFür wen ist der Kurs geeignet?\nDieser Kurs ist ideal für dich\, wenn du… \n\ndich oft gestresst fühlst und lernen möchtest\, besser damit umzugehen\,\nmehr innere Ruhe und Klarheit in dein Leben bringen willst\,\nMeditation erlernen und in deinen Alltag integrieren willst\,\nachtsamer und freundlicher mit dir selbst und anderen umgehen möchtest.\n\nKosten und Anmeldung\n\nKosten: 420 Euro (inkl. Achtsamkeitstag\, Kursunterlagen und Audio-Anleitungen)\nAnmeldung: Plätze sind begrenzt\, sichere dir rechtzeitig deinen Platz!\n\nIch freue mich darauf\, dich auf deinem Weg zu mehr Gelassenheit\, Präsenz und Lebensfreude zu begleiten. \nZur Anmeldung \n 
URL:https://karinwuerth.at/termin/mbsr-8-wochen-kurs-in-1230-wien/
LOCATION:Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg\, Promenadeweg 5\, Wien\, 1230\, Austria
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