Mai: Innehalten
Im Mai möchte ich uns einladen, immer wieder mal aus dem Fluss der Aktivitäten auszusteigen und in den Modus des Seins zu kommen.
Dieses Innehalten er...
April: Kleinigkeiten wertschätzen
Dieses Monat möchte ich uns einladen, den kleinen Dingen im Alltag besondere Aufmerksamkeit zu schenken.
Das Leben ist voll von kleinen Geschenken und...
März: Achtsames Essen
Im März wollen wir uns dem Essen in Achtsamkeit widmen.
Die Fastenzeit kann uns daran erinnern, dem Essen die Wertigkeit zu geben, die es verdient.Ob...
Februar: Annehmen was ist
Im Februar möchte ich uns alle einladen, mit Offenheit und Akzeptanz da zu sein.
So manches liegt in unserer Hand und kann von uns verändert werden.
A...
Jänner: Achtsam unterwegs sein
Dieses Monat lade ich Sie ein, das „Unterwegs sein“ zu Ihrer Übung zu machen.
Von einem Ort zum anderen zu gelangen läuft oft ganz automatisch ab. Gew...
