Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem glücklichen Leben. Meine Passion ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Weg zu mehr Gelassenheit und Lebensfreude zu gehen. Auf deinem persönlichen Weg begleite ich dich kompetent mit Achtsamkeitstraining wie MBSR und Mindful2Work, sowie Lebensberatung und Paarberatung.
Mein Name ist Karin Würth, ich bin MBSR- und Achtsamkeitstrainerin, Lebens- und Paarberaterin und ich freue mich, dich auf deinem Weg zu unterstützen!
Weil mir Achtsamkeit so wichtig ist und mein Leben seit 25 Jahren positiv prägt, ist es mir ein Herzensanliegen, sie in die Welt zu bringen und andere dafür zu begeistern.
Achtsamkeit wirkt nicht nur in stressigen Situationen, sondern unterstützt uns auch effektiv in schwierigen Lebensphasen. In solchen Momenten leiden wir oft nicht nur unter einem Problem, sondern auch unter unserem Widerstand dagegen. Das Konzept des „Full Catastrophe Living“ von Jon Kabat-Zinn ermutigt uns, die gesamte Bandbreite des Lebens bewusst zu erleben. Mit dem Achtsamkeitstraining üben wir, immer wieder ins Jetzt zurückzukehren und den gegenwärtigen Moment in seiner ganzen Fülle zu erleben.
Liebe wieder entdecken
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien.