Spaziergang in Achtsamkeit Mit allen Sinnen in der Natur und bei sich. Bei einem Spaziergang genießen wir den Augenblick und erleben die Natur mit allen Sinnen. Mit Meditation im Gehen und Sitzen und anderen Achtsamkeitsübungen. Termin: 8.9.24 um 14:00 – 16:30 Treffpunkt: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Anmeldung bitte bis spätestens 1 Woche […]
Spaziergang in Achtsamkeit Mit allen Sinnen in der Natur und bei sich. Bei einem Spaziergang genießen wir den Augenblick und erleben die Natur mit allen Sinnen. Mit Meditation im Gehen und Sitzen und anderen Achtsamkeitsübungen. Termin: 9. März 2025 um 14:00 – 16:30 Treffpunkt: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Anmeldung bitte bis spätestens […]
Spaziergang in Achtsamkeit Mit allen Sinnen in der Natur und bei sich. Bei einem Spaziergang genießen wir den Augenblick und erleben die Natur mit allen Sinnen. Mit Meditation im Gehen und Sitzen und anderen Achtsamkeitsübungen. Termin: 28. Sept., bzw. 19. Okt. um 14:00 – 16:30 Treffpunkt: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Anmeldung bitte […]
Achtsamkeits-Tag Stille, Entschleunigung, Atempause. Genieße einen Tag in Stille, ganz bei dir selbst und geborgen in der Gruppe. Mit Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Programm und achtsamem Erleben in der Natur. Mittagssnack bitte selbst mitbringen. Keine Vorerfahrung erforderlich. Termin: 11. Oktoner 2026 10:00 – ca. 16:30 Ort: B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Kosten: 85,- Euro Weitere […]
13. Jänner – 3. März 2026 | Online per Zoom Erlebe die transformative Kraft der Achtsamkeit in meinem 8-wöchigen MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction). Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen. Erlerne Achtsamkeit mit dem Online-Gruppenkurs bequem von Zuhause aus! Kursdetails Termine: 8 […]
Online-Achtsamkeits-Tag Stille, Entschleunigung, Atempause. Genieße einen Tag in Stille, ganz bei dir selbst. Mit Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Programm und achtsamem Erleben in der Natur. Wir treffen uns online im virtuellen Raum per Zoom und machen miteinander verschiedene Meditationen und Achtsamkeitsübungen. Außerdem gibt es Anregungen für individuelle Zeiten für sich, zum Draußen in der Natur […]
Spaziergang in Achtsamkeit Mit allen Sinnen in der Natur und bei sich. Bei einem Spaziergang genießen wir den Augenblick und erleben die Natur mit allen Sinnen. Mit Meditation im Gehen und Sitzen und anderen Achtsamkeitsübungen. Termin: 15. März 2026 um 14:00 – 16:30 Treffpunkt: Gemeinschaft B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Anmeldung bitte bis spätestens […]
MBSR-Kurs: Achtsamkeit lernen in 8 Wochen 13. Mai– 1. Juli 2026 | Promenadeweg 5, 1230 Wien Erlebe die transformative Kraft der Achtsamkeit in meinem 8-wöchigen MBSR-Kurs (Mindfulness-Based Stress Reduction). Dieser Kurs bietet dir die Möglichkeit, Stress abzubauen, innere Ruhe zu finden und den Herausforderungen des Lebens gelassener zu begegnen. Kursdetails Termine: 8 wöchentliche Treffen, jeweils […]
Achtsamkeits-Tag Stille, Entschleunigung, Atempause. Genieße einen Tag in Stille, ganz bei dir selbst und geborgen in der Gruppe. Mit Achtsamkeitsübungen aus dem MBSR Programm und achtsamem Erleben in der Natur. Mittagssnack bitte selbst mitbringen. Keine Vorerfahrung erforderlich. Termin: 13. September 2026, 10:00 – ca. 16:30 Ort: B.R.O.T. Kalksburg, Promenadeweg 5, 1230 Wien Kosten: 85,- Euro Weitere […]
Kostenloser Infoabend zu MBSR am 22. Sept. 2026, 19:00 – ca. 20:30, Online per Zoom. Mit kleinen Achtsamkeitsübungen und allen Antworten auf Deine Fragen. Melde dich gleich per Kontaktformular an und erhalte den Link zur kostenlosen Infoveranstaltung! Zoomlink erhalten Bis dahin beantworte ich alle Fragen auch gerne telefonisch. Meine Nummer ist +43 681 10 45 […]
Achtsamkeits-Retreat am Sonnenhof: Gönne dir eine Auszeit: Tage zum Bei-Sich-Sein. Kennst du das Gefühl, einfach mal eine Pause vom Alltag zu brauchen? Genau diese Möglichkeit bietet dir unser Retreat am Sonnenhof. Hier kannst du ein verlängertes Wochenende in Stille verbringen – weitab von der Hektik der Stadt und des stressigen Alltags. Es ist Zeit, ganz […]
Gefördert durch die Wirtschaftsagentur Wien. Ein Fonds der Stadt Wien.
